20 ans à choisir la vie hors-cadre

J'enseigne aux femmes entrepreneures l'art de créer sans compromis

Parce que respecter sa physiologie, c'est le secret des performances durables.

fonctionner à l'envers

Mon parcours en 3 révélations !

🔥 Révélation 1 : J'ai tout fait "à l'envers" (et c'est ma force)

Pendant longtemps je me disais que j'avais vraiment tout fait à l'envers. Maintenant, je sais que c'est ma richesse.

👉 15 ans : Première certification (Fleurs de Bach) pendant le lycée
"Concentre-toi sur ton bac, tu auras le temps plus tard"

👉 18 ans : J'abandonne les études pour me former et entreprendre
"Tu devrais continuer tes études, c'est mieux pour travailler"

👉 22 ans : Premier enfant
"C'est trop jeune, tu dois profiter de la vie"

👉 30 ans : Retour à la compétition après 3 enfants
"Ce n'est plus de ton âge avec tes responsabilités"

👉 33 ans : Séparation puis départ en mode nomade avec mes enfants
"C'est risqué, pense aux enfants"

Je suis toujours là. Et je suis heureuse de mes choix.

🔥 Révélation 2 : Mon corps m'a appris ce qu'aucune école n'enseigne

À 28 ans, ma troisième grossesse (imprévue) m'a mise face à une évidence : je ne connaissais rien à mon propre fonctionnement.

Cette révélation a changé ma vie :

  • Découverte des cycles féminins, de leur fonctionnement et de leur pouvoir

  • Formation intensive en symptothermie

  • Compréhension que nous suivons des modèles masculins inadaptés

Résultat ? Mes cycles qui étaient un poids et source de douleur sont devenus mon super-pouvoir de femme, d'entrepreneure et d'athlète.

antifragile

🔥 Révélation 3 : L'antifragilité* mène à la souveraineté

Au fil des années, j'ai compris que chaque difficulté m'avait rendue plus libre :

  • Séparation → liberté de voyager et créer mes règles

  • Critiques constantes → renforcement de ma conviction intérieure

  • Défis financiers → créativité et autonomie totale

  • Jugements sociaux → arrêt de demander la permission de vivre

L'hormèse appliquée à la vie : chaque stress, chaque "échec" développe une nouvelle force.

Résultat : Je suis passée de "subir les règles" à "créer mes règles". C'est ça, la vraie souveraineté.

Ma mission est née : enseigner cette antifragilité* aux femmes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur vie.

*l'antifragilité n'est pas l'absence de fragilité ou de vulnérabilité mais le fait de renforcer et grandir lors de moments "difficiles."

Aujourd'hui,

Coach pour les Fucking Women

Serial-entrepreneure depuis plus de 15 ans (boutique bio, centre de formation, accompagnement)

🤰 Maman nomade de 3 enfants instruits en famille

🥋 2e dan de judo et enseignante

👩‍🏫 Formatrice certifiée en symptothermie et empowerment féminin

✈️ Voyageuse : Japon, Maroc, Roumanie, Bali... le monde comme source d'inspiration

Ma philosophie d'accompagnement :

L'être dans sa globalité

Pour moi, il n'y a aucune distinction corps-cœur-esprit. Tu es UN être complet.

C'est pourquoi mon accompagnement ne se limite pas à optimiser tes cycles.

Nous travaillons sur :

🔥 Ta physiologie (cycles, énergie, rythmes naturels)

🔥 Ton mental (croyances, schémas, vision)

🔥 Tes émotions (relation à toi-même, aux autres)

🔥 Ton élan de vie (mission, créativité, joie)

Parce qu'une transformation durable ne peut pas être partielle.

Ce que j'enseigne :

L'art de choisir sans compromis en utilisant :

✅ Tes cycles féminins comme levier de performance

✅ Tes rythmes naturels pour optimiser ton énergie

✅ Ta physiologie pour créer un business qui te nourrit

✅ Devenir antifragile

définition femme

Ma philosophie ?

"Be A Fucking Woman"

Les règles ne sont qu'un cadre à dépasser.

Je ne t'apprends pas à "mieux gérer" ton épuisement.
Je t'apprends à créer une vie où l'épuisement n'a plus sa place.

Parce que :

👉 Tu n'es ni "trop" ni "pas assez"

👉 Tu es juste vivante, cyclique, antifragile

👉 Tu mérites une vie qui te ressemble vraiment

Tu te reconnais dans mon parcours ?

Si tu es une entrepreneure qui :

➡️ S'épuise à suivre des modèles qui ne lui correspondent pas

➡️ Rêve de créer son business selon SES règles

➡️ Veut transformer ses variations en super-pouvoirs

➡️ Est prête à sortir du rôle pour retrouver sa vraie vie

Alors parlons ensemble.

formation continue

Mes certifications & formations

🎓 Formatrice certifiée symptothermie (Eden Fertilité)

🎓 Coach certifiée empowerment féminin

🎓 Conseillère agréée Fleurs de Bach

🎓 Formation plantes médicinales & médecine chinoise (IMDERPLAM)

🎓 Centre de l'Hormèse

🎓 Sport et performances (Juliana Antero, chercheuse à l'INSEP)

🎓 L'expérience par l'expérimentation !

... et je ne compte plus car la formation est permanente !